精油（エッセンシャルオイル）を買っていざ使おう！と思ったらビンのフタが開かなくて困ったことはありませんか？ かくいう私も開かなくて苦戦したそのひとり。 今日は同じような思いをしている方のために、開け方を書きたいと思います！

腸内環境の大切さが認知され始めた昨今、インフルエンザ予防から美容まで大注目なのが乳酸菌サプリです。 もう飲んでるよーって方も多いのではないでしょうか。 でも実は、乳酸菌サプリといっても、モノによってぜーんぜん中身が違うってご存知でしたか？ 私…

くせ毛や痛んだ髪もサラツヤになる！とウワサのリセットブラシ。 メディアでも紹介され、興味を持っている方が多いようですね。 私も早速家電店で試してみました！ しかし結局買ったのは、リセットブラシではなく・・・タングルティーザーというブラシでした…

お子さんのアトピーでお悩みの方、たくさんいらっしゃると思います。 お薬としてステロイドを処方されることも多いですが、「ステロイドは使わないほうがいい」などといわれたことはありませんか？

布ナプキンて知ってますか？ 知ってはいるけど使ったことない・・・ 使ってみたけど洗うのが面倒で・・・ 衛生面はどうなの？？？ などと思っている方もいるかもしれませんね！ 私は現在市販の紙ナプキンと布ナプキンを併用して快適に過ごしています。 とは…

授乳中のママは、断乳や卒乳について色々なギモンをお持ちではないでしょうか。 私の上の子は１歳半、下の子は５歳で自然卒乳しました。 今回は、特に長いこと授乳をした下の子の経験を中心に、２歳以降に自然卒乳する場合についてご紹介したいと思います。

ローズマリーというハーブを使った軟膏（オイルクリーム）のことを、「ローズマリー軟膏（なんこう）」というそうです。 知人にもらい、半信半疑で使用してみたのですがその効果が本当に素晴らしかったのでご紹介したいと思います。 知人によるとローズマリ…

えごま油とかアマニ油など、体にいいいオメガ３オイルがスーパーなどでも買えるようになりましたね！ エゴマ油やアマニ油に含まれるα-リノレン酸は、体内でEPAやDHAに変換されるってご存知でしたか？ ですので最初からEPAやDHAを効率よく摂取できるサプリで…

「水素水で洗剤なし洗濯ができる」と評判の洗たくマグちゃん。 実際に購入し、２ヶ月以上使ってみました！ この記事では、実際に使ってわかった点、台拭き・衣類などを洗ってみた結果などをまとめています。 ほんとに効果あるのかな・・・と購入を迷っている…

みなさん、どんな洗剤でお洗濯してますか？ ジェル洗剤、液体洗剤、いやいや私は粉せっけん派・・・などなど、好みによって色々な洗剤をお使いかと思います。 では、実は洗剤なし＋水素水のお洗濯で部屋干ししても匂いなし、皮脂汚れも合成洗剤と同じくらい…